Kattints a "Jelentkezem" gombra, töltsd ki az űrlapot, és én 24 órán belül felveszem veled a kapcsolatot!

Azonnal kapsz egy visszaigazoló e-mailt, amely tartalmazza az összes fontos információt (ha nem kapod meg, akkor ellenőrizd a promóciók és spam mappát is) 24 órán belül pedig telefonon kereslek, hogy átbeszéljük a következő lépéseket.

Teljesen ingyenes! Ez egy lehetőség arra, hogy megismerd, hogyan tudok segíteni, és minden kérdésedre választ kapj.

A konzultáció egy telefonos beszélgetés, ahol felmérem az igényeidet, céljaidat és az eddigi tapasztalataidat, hogy pontosan neked megfelelő edzéstervet tudjunk kialakítani.

Nincsenek rejtett költségek! Az ingyenes konzultáció tényleg ingyenes, és az edzéscsomagok árait átláthatóan ismertetem.

A konzultációs lehetőségek korlátozottak, mivel személyesen foglalkozom minden jelentkezővel. Ha szeretnél biztos helyet, foglalj időpontot minél hamarabb!

Az edzések a Budapest 13. kerületében található Fitness5 & GYM edzőteremben zajlanak, ami könnyen megközelíthető és barátságos környezetet biztosít.

A teremhez nem tartozik külön parkoló, azonban a környéken utcai parkolási lehetőség biztosított.

Igen, a helyszín könnyen megközelíthető busszal, villamossal és metróval is – pontos információt a jelentkezés után küldök.

Természetesen! Ha még sosem edzettél vagy hosszabb kihagyás után térsz vissza, akkor is a saját tempódban, biztonságosan fogunk haladni.

Igen! Ha már edzel egy ideje, de stagnál az eredményed, segítek a fejlődésed új szintre emelésében, legyen szó erőnlétről, állóképességről vagy alakformálásról.

Igen a kis csoportos edzésre tudtok jönni együtt maximum 3 fő erejéig.

Igen, ez egy kizárólag nőknek szóló személyi edzés! A célom, hogy olyan biztonságos és támogató környezetet teremtsek, ahol a vendégeim komfortosan érzik magukat és maximálisan a céljaikra fókuszálhatnak.

Mert specializálódtam a női test sajátosságaira, hormonális változásaira és az ezekhez igazított edzésmódszerekre (pl. IR, PCOS, alakformálás, általános közérzet javaítás). Így a lehető leghatékonyabban tudok segíteni a vendégeimnek.

A női test hormonális ciklusa, izomzata és regenerációja eltér a férfiakétól, ezért az edzéstervek is más szemléletet igényelnek. Én úgy állítom össze a programokat, hogy azok a női test sajátosságaihoz igazodjanak – legyen szó alakformálásról, fogyásról vagy erőnövelésről.